Return to site

 

Velkommen til din gratis gave :-)

 

Forstå hvorfor lysten til at finde KÆRLIGHEDEN forsvandt - og find den igen!

 

Vil du finde ud af hvad der gør, at din lyst til at finde en kæreste forsvinder?

 

- og hvad du kan gøre ved det ?

 

Så er du på rette sted!

 

Disse 3 undervisnings videoer med øvelser og coaching demonstration, er en inspiration til at finde ud af hvad der er på spil for dig når du gerne vil finde kærligheden, og SAMTIDIGT også gerne vil kontakte din egen -

U-FORCEREDE NYDELSESFULDE LYST til at gøre noget ved det.

 

For størst udbytte!

 

Giv dig selv ca. 1 time til denne udforskning

Sluk for alt andet, FB, telefon, osv.

Find evt. en dagbog/papir og pen så du kan skrive det ned som rammer lige dig!

HVOR BLEV LYSTEN TIL AT DATE AF?

Intro + 1. øvelse til at finde motivationen igen.

Skriv to lister.

Liste nr. 1 skal indeholde alt det du gerne vil have og længes efter fra en kæreste: en "Positiv-liste"

Liste nr. 2 skal indeholde alt det du bare IKKE vil have:

en "Negativ-liste"

Fordel: At det bliver tydeligere for dig selv hvad du virkelig længes efter og også hvor dine grænser går.

 

 

Øvelse 2

At oversætte min NEJ liste til positive Ja'er

Fordel : At høste GULDET i din fortid - ved at lære af det du virkelig ikke vil have i dit næste kærlighedsforhold (det du ikke vil have stammer jo ofte fra gamle oplevelser, ik´?)

Skridt 1

Prioriter din NEJ liste med de vigtigste Nej punkter øverst

Skridt 2

Vælg et af de øverste punkter på din liste og spørg dig selv:

  • Hvad er den positive modsætning af den kvalitet jeg ikke vil have?
  • Hvad er det som mangler - hvad er den vigtigste mangel når han/hun er/gør/siger ...........?

Ved at stille dig selv disse spørgsmål, til alle dine punkter på din Nej liste høster du den positive læring af dine negative erfaringer.

Du bliver klogere på hvad der er virkeligt vigtigt for dig, og på det liv du gerne vil leve med din kommende kæreste.

Udforsknings eksempel af et punkt på listen med Lise 

Lise transformerer et punkt på negativlisten til kontakt med hvad hun savner.

Brug dette podcast til inspiration og hjælp til en dybere kontakt med dig selv .

God fornøjelse fra

Tine og The Mindful Relating - Slow Dating Tribe.

 

 

 

 

 

KOMMENDE LIVE WORKSHOPS

JA det er NU

jeg vil have en kæreste -

8 ugers kæreste forberedelses forløb

Starter snart !

Mindful Relating Værensrum

Hver Fredag

Hel Dags Mindful Relating - Slow Dating

1x i Måneden

 

 

ALLE LIVE WORKSHOPS ER AFHOLDT I KØBENHAVN

I VALBY PÅ HVIDEHUS ELLER PÅ NØRREBRO I TINKUY.

All Posts
×

Almost done…

We just sent you an email. Please click the link in the email to confirm your subscription!

OKSubscriptions powered by Strikingly